Das Muster der Prokrastination

Das Muster der Prokrastination

  Prokrastination beim Aufstehen ist ein schlechtes Omen für den Tag Viele Menschen drücken sich vor dem Aufstehen und stellen immer wieder den Wecker nach. Folglich stehen sie so knapp auf, dass alles in Stress ausartet. Es bleibt wenig Zeit für Selbstfürsorge...
Sich selbst lieben?

Sich selbst lieben?

  In diesem Impuls geht es um das essentielle Thema der „Selbstliebe“. Wie geht das eigentlich, „sich selbst lieben“? Kann ich das lernen? Verschiedene Therapie-Ansätze und New Age-Programme vermitteln den Eindruck, dass es darum ginge, Selbstliebe zu „erlenen“....