Angst zu versagen
Angst, dass der Andere das Gespräch in eine Richtung lenkt, die nicht gut tut
Angst vor einem unangenehmen Gespräch
Angst vor Prüfung und Bewertung
Angstfrequenzen sind sehr stark mit Kindheitsprogrammen besetzt (Vernichtung, Liebesverlust, Ablehnung usw) und gehen mit synthetischen Glaubenssätzen und Verhaltensweisen einher…
- „Diese Bedürfnisse sind nicht berechtigt.“
- „Das darf ich nicht sagen, weil das ist nicht erlaubt.“
- „Das jetzt auszusprechen, muss ich mir untersagen.“
- „Ich fühle NEIN und sage JA.“
- „Ich halte meine Empfindung zurück.“
- „Ich stimme zu, obwohl ich in diesem Moment nicht zustimmen möchte.“
Wie kannst Du diese Angstfrequenzen in Dir immer weniger werden lassen?
Das Geheimnis liegt in der Authentizität. Je mehr Du Dir erlauben kannst, in einen ganz authentischen, natürlichen Ausdruck zu kommen,
das zu verkörpern, was Du in diesem Moment fühlst, nicht einen Filter davor setzen, der Dinge künstlich verändert, Deine ureigene Signatur, Deinen authentischen Ausdruck, wie Du Dich präsentierst oder ein Gespräch führst, walten zu lassen, desto mehr verschwinden die Angstfelder in Deinem Leben.
Deinen ureigenen Wert wieder entdecken
Mache Dir bewusst, dass Du wertvoll bist, weil Du BIST, nicht, weil Du etwas Wertvolles TUST. Erlaube Dir, den Moment auszufüllen, durch Dich, ohne zu überlegen, wer muss ich sein, wie muss ich sein, wie muss ich Dieses oder Jenes erfüllen, weil Dieser oder Jener anwesend ist…
Sich selbst immer mehr zu entdecken kann Freude machen
Hast Du schon einmal Deine eigenen Ansichten und Meinungen hinterfragt?
Wie ist Deine Meinung überhaupt entstanden?
Ist Deine Meinung wirklich aus Dir selbst heraus entstanden?
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