In diesem Impuls geht es um das Kreieren eines geschützte Raumes,
in dem Du Dich innerlich wieder „reseten“ kannst.
In dieser Schutzzone kann nach oben kommen, was ansonsten im Alltag häufig verschwindet.
Entdecke
- Deine Vitalität,
- Deine Selbstheilungskraft,
- Deine Schöpferkraft,
- Deine Kreativität,
- Deine Kernqualitäten wieder,
indem Du
- die Alltagsgeschwindigkeit drosselst.
- Impulse reduzierst.
- ins Selbstgespräch mit Dir gehst.
- mit den Sinnen nach innen wanderst.
- mit Dir selbst den geschützten Raum aufzusuchst.
Indem Du einmal für eine Zeit eine beschützende Glocke der Stille
kreierst, in der Du vor Ablenkungen geschützt bist, können z.B. ernsthafte Veränderungsideen entstehen.
Wie kann diese Auszeit aussehen?
- z.B. ein Wochenende Auszeit mit Dir selbst
- eine Minikur
- eine umfassende Ayurveda-Kur
- Handyfasten bzw. digitales Fasten
- eine Auszeit im Grünen
Tipp: Auch für die Entwicklung Deiner Kinder ist es sehr wichtig, dass sie einen solchen Schutzraum haben
bzw. aufsuchen können.
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